导语：研究表明，与7-7.5小时睡眠者相比，女性每天睡眠小于5小时结肠癌风险增加36%；#男性睡眠小于6.5小时肺癌风险增加112%#。
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桦林是也 ： 今年，基本每天都是10.30左右睡觉，睡够7小时。健康比什么都重要！
六七八越 ： 晚上放下手机不知道为啥特别难 明明也没啥好看的 
己慰尽红尘无奈 ： 我发现在这热搜天天劝我们也早点睡觉。
本大人呀：立个flag，以后11点半之前睡觉
槢：我每天睡10小时，就是睡得晚起得晚
想换什么名字：不要再制造焦虑了！我就问新手妈妈睡不够是不是不要生啊！一胎起码三年睡不好，三胎就是9年。应该直接倡导不要生小孩，大家都长寿啊
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