关灯玩手机对眼睛危害有多大，而大家怎么做的呢？

图片来源：看水印

超三成人每天使用手机5小时以上！手不离“机”，“机”不离眼；吃饭走路都在刷手机；睡前关灯了再刷会手机......人们长时间在黑暗中玩手机，低频宽条纹闪烁会更加明显，更易加重眼睛负担，引起成青光眼、结膜结石等。

以后要记住了，一定要开灯玩手机啊

 说实话，但凡我爸妈不会半夜起来上厕所顺便看我睡没睡，我一定是开灯玩手机的（我成年了）

我就感觉这几年近视度越来越深了

我最喜欢就是侧卧躺着玩手机刷剧了啊

这。就算大家知道了，也不会停止吧

 抽纸0块到了，两大箱三只松鼠10块，等等都有，姐妹们双十一就要到啦，有姐妹要抄作业吗？